Corso ginnastica ritmica over 18 intermedio/avanzato

Corso rivolto a coloro che hanno appeso le scarpette al chiodo e vogliono tornare a provare le emozioni della pedana o a chi decide di avvicinarsi per la prima volta a questo sport.

 

Il corso è strutturato in una fase di preparazione fisica con esercizi di stretching, potenziamento, studio degli elementi tecnici e di maneggio e in una fase di preparazione dell'esercizio, individuale o di squadra, con lo studio della coreografia.

 

Durante l'anno sportivo verranno organizzati saggi, partecipazioni ad eventi e manifestazioni sportive, con la possibilità di partecipare ad eventuali competizioni sportive.

 

Frequenza mono settimanale o bisettimanale. Si consiglia la frequenza bisettimanale a chi è interessato a partecipare alle varie manifestazioni sportive (non obbligatoria). 

  

Giorni Orari Sede
MARTEDI'  20.00/21.30 palestra Istituto Suore del Preziosissimo Sangue
SABATO 10.30/13.30 palestra Istituto Suore del Preziosissimo Sangue